遊びが大事

遊びが大事

遊びとは何か？乳幼児が７歳の歩行能力獲得までの生命活動と同じだ。人間の日々の獲物獲得活動・生存競争の事前運動（筋肉頭脳ほぐし）と事後整理運動（筋肉頭脳リラックス）なのだ。人間が生命活動に必須な日々の獲物獲得活動（現代ではお金獲得活動である）の事前準備・事後リラックス運動なのだ。すなわち、自分の運動能力、頭脳能力を日々最高潮に保つために遊びをするのだ。

１．快適な食事と排泄と睡眠

２．運動による肉体能力確保、ゲームによる頭脳能力アップ

３．リラックス活動による筋肉頭脳リラックスによる能力回復